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जालंधर: नॉर्थ इंडिया के जाने-माने एजुकेशनल इंस्टिट्यूशन जालंधर के लायलपुर खालसा कॉलेज के इंग्लिश और साइकोलॉजी डिपार्टमेंट ने “वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे” के मौके पर एक खास प्रोग्राम ऑर्गनाइज़ किया, जिसमें युवाओं की मेंटल हेल्थ से जुड़ी परफॉर्मेंस, सेल्फ-रिफ्लेक्शन और इंटरैक्टिव एक्टिविटीज़ शामिल थीं। इस इवेंट में स्टूडेंट्स द्वारा तैयार किए गए कई इंटरैक्टिव कॉर्नर शामिल थे। इनमें एक ग्रैटिट्यूड कॉर्नर, मेंटल एंग्जायटी पर एक क्वेश्चनेयर, रिश्तों और पर्सनैलिटी ट्रेट्स को टेस्ट करने वाली एक्टिविटीज़, साथ ही साइकोलॉजिकल गेम्स का एक कॉर्नर शामिल था।
वहीं कॉलेज के प्रिंसिपल डॉ. रछपाल सिंह संधू ने स्टूडेंट्स द्वारा तैयार किए गए इन कॉर्नर में खास दिलचस्पी दिखाई। उन्होंने साइकोलॉजिकल गेम्स में हिस्सा लिया और स्टूडेंट्स द्वारा तैयार किए गए क्वेश्चनेयर भी भरे। उन्होंने इस बात पर भी ज़ोर दिया कि हमें नए साइकोलॉजिकल टेस्ट डेवलप करने की ज़रूरत है जो हमारे कल्चरल और सोशल कॉन्टेक्स्ट के लिए रेलिवेंट हों, और सिर्फ अलग-अलग कल्चरल कॉन्टेक्स्ट में डिज़ाइन किए गए टेस्ट पर डिपेंड न रहें। डॉ. संधू ने यह भी कहा कि मेंटल हेल्थ एक ऐसा टॉपिक है जिस पर ध्यान, बातचीत और केयर की ज़रूरत है।
इस इवेंट की खास बात स्टूडेंट्स का दिखाया गया एक नाटक था, जिसमें कॉलेज स्टूडेंट्स के एक ग्रुप ने अपनी ज़िंदगी से जुड़ी चिंताओं और मुद्दों पर अपने विचार शेयर किए। इनमें असाइनमेंट और एकेडमिक प्रेशर से लेकर भविष्य की चिंताएं, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और क्लाइमेट चेंज से जुड़े मुद्दे, साथ ही माता-पिता और साथियों का प्रेशर शामिल था। यह नाटक इवेंट की कोऑर्डिनेटर डॉ. गीतांजलि महाजन के साथ स्टूडेंट्स की बातचीत से प्रेरित था, जिसमें स्टूडेंट्स ने अपने अनुभव, चिंताओं और चुनौतियों पर चर्चा की। डॉ. महाजन ने स्टूडेंट्स को उनके शानदार प्रेजेंटेशन के लिए बधाई दी और अपनी असल ज़िंदगी की चिंताओं को असरदार और मतलब वाले तरीके से पेश करने की उनकी काबिलियत की तारीफ़ की। उन्होंने प्रो. रज़ल को भी धन्यवाद दिया, जिनके गाइडेंस में अलग-अलग सवाल-जवाब और गेम तैयार किए गए।
इस प्रोग्राम ने स्टूडेंट्स को एक इनफॉर्मल माहौल दिया, जहां वे खुद के बारे में सोच सकते थे और अपनी चिंताओं पर खुलकर बात कर सकते थे। इस मौके पर डॉ. बलराज कौर, डॉ. मनमीत सोढ़ी, डॉ. मंजू जोशी, डॉ. पूजा रल्हान और डॉ. ज्योति वोहरा के साथ कॉलेज के दूसरे टीचर और स्टूडेंट्स भी मौजूद थे।
